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代々木公園・伴走伴歩クラブ
(略称:バンバンクラブ))
バンバンクラブのロゴマーク
                  

代々木公園・伴走伴歩クラブ(略称:バンバンクラブ)
障がい(視覚・盲ろう・知的・肢体…)をもった方が
伴走・伴歩者とランニング&ウォーキングを楽しむクラブです


どんなクラブ?レレのプレゼン資料(PDF)へリンク

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ホットニュースは、一定期間掲載後、「アルバム」に、移動します。 「アルバム」には、H14年からの、イベント等が、掲載されています。 懐かしい、写真がたくさんあります。是非、ご覧下さい。
アルバムへリンク

参加状況

参加状況黄色い花が回転しています

定例会・イベントの参加状況です
定例会は、完全予約制です 毎週、火曜日までに、参加表明して下さい
キャンセルは、遅くとも、金曜日、21時までに、お願いします

練習会

代々木公園は毎月第二・四・五土曜日は「自主トレ」(エイド無し)です。

葛西臨海公園は毎月第一、三土曜日は「自主トレ」(エイド無し)です。

アルバム

イベント、レース、トピックス等のアルバムです 

伴走方法

伴走方法についての解説です
初めての方は、ベテラン伴走者が、ご指導致します
「伴走指導・ マニュアル」を、全面改訂しました

会員登録方法

入会金・年会費不要! 
誰でも簡単にメンバー登録できます・体験入会もOKです
 伴歩者・エイドスタッフ(給水係)・手話ができる伴走者が特に不足しています

ランニング・グッズ

ランニング・グッズに関する情報です

掲示板

みんなの掲示板です 気軽にカキコしてください

リンク

「仙台視覚障害者ランニングクラブ」を新しくリンクしました

連絡事項

連絡事項は、その都度、ML&掲示板に掲載します
しかし 日数が経過すると 簡単に見ることができません
このコーナーから御覧になって下さい

※新体制の役員&担当業務、参加表明の留意事項をアップしました※


 会計報告書 【H27年度】
伴走関連図書
 プチ伴走勉強会・議事録 (所沢航空公園)
伴走指導・マニュアル【改訂版】 
今年の目標 

1. 最低限・ルールの厳守
・ 参加費(200円)等は、おつりの無いよう
・ イベントの定員締切&締切期限
・ 練習会の締切期限(火曜日)
2.みんなのためにを、一つ以上実行

・ 組長、エイドスタッフ、マ ナーアップ
・ お湯(ポット)、氷(ペットボトル)の持参
・ その他…

3.G組による、「伴走押売」の定着化
・ 練習会の「伴走押売」
・ 平日&日曜日の「伴走押売」
・ ご近所さんランの「伴走押売」
4.G組の練習会・参加表明の迅速化
・ ドタ参を極力、無くして、火曜日までに参加表明
5.B組への声掛け運動の徹底
・ 「〇〇です。△△さん、おはよう!」
マナーUP運動実施中 
1. 左側通行を、基本とする。(但し、ウォークは右側通行)
2.伴走の場合は、二人走行、決して、横に広がって、走らない。
3.隊列を、組んで走らない、団体でのペース走、ビルドアップ走等は、行わない。
4.歩行者を、追い抜くときは、恐怖心を与えないよう、細心の注意を払 う。
  特に、子供&犬を連れている、歩行者に、注意する。
  
追い抜く前、追い抜いた後に、声をかける。
5.盲ろう者に、手話を行うときは、急に立ち止まらない、後ろを確認して、コースから外れる。
 盲ろう者・伴走マニュアルの動画
 バンバン・オリジナル・ソング


行事予定

★10/1(土) 代々木・葛西(自主トレ)・所沢・神宮練習会【9/27・ 締切】

★10/8(土) 伴走シャッフル(葛西臨海公園)【10/4・締切】★

★10/15(土) 青空指圧(所沢)【10/11・締切】★

当サイトはリンク・フリーです。
バナーは、良ければ、お持ち帰りください。

バンバンクラブ:88x31ピクセルのGIFアニメーション
バンバンクラブ:200x40ピクセルのバナー
代々木公園・伴走伴歩クラブ(バンバンクラブ)
http://www.h6.dion.ne.jp/~okimo10/


H21.11.19 : 100,000人目  【ハブラシさん】
H22.5.7 : 123,456人目 【カーヨ】
H23.12.15 : 200,000人目 【匿名希望】
H25.7.30 : 300,000人目 【該当者なし】

H26.4.16 : 333,333人目 【ハブラシさん】
H27.10.16 : 400,000人目 【該当者なし】

H17.09.24(開設)

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