トップページ 練習会 アルバム 伴走方法 会員登録 ランニング・グッズ 掲示板 参加状況 リンク 連絡事項
代々木公園・伴走伴歩クラブ
(略称:バンバンクラブ))
バンバンクラブのロゴマーク
                  

代々木公園・伴走伴歩クラブ(略称:バンバンクラブ)
障がい(視覚・盲ろう・知的・肢体…)をもった方が
伴走・伴歩者とランニング&ウォーキングを楽しむクラブです


どんなクラブ?レレのプレゼン資料(PDF)へリンク

伴走へのお誘い伴走へのお誘いページへ移動

 体験入会体験入会ページへ移動

会員登録会員登録ページへ移動

ホットニュースは、一定期間掲載後、「アルバム」に、移動します。 「アルバム」には、H14年からの、イベント等が、掲載されています。 懐かしい、写真がたくさんあります。是非、ご覧下さい。
アルバムへリンク

参加状況

バンバンクラブの目的

だれもが、いつでも、楽しく走れる場作り


参加状況黄色い花が回転しています

定例会・イベントの参加状況です
定例会は、完全予約制です 毎週、火曜日までに、参加表明して下さい
キャンセルは、遅くとも、金曜日、21時までに、お願いします

練習会

代々木公園は毎月第二・四・五土曜日は「自主トレ」(エイド無し)です。

葛西臨海公園は毎月第一、三土曜日は「自主トレ」(エイド無し)です。

アルバム

イベント、レース、トピックス等のアルバムです 

伴走方法

伴走方法についての解説です
初めての方は、ベテラン伴走者が、ご指導致します
「伴走指導・ マニュアル」を、全面改訂しました

会員登録方法

入会金・年会費不要! 
誰でも簡単にメンバー登録できます・体験入会もOKです
 伴歩者・エイドスタッフ(給水係)・手話ができる伴走者が特に不足しています

ランニング・グッズ

ランニング・グッズに関する情報です

掲示板

みんなの掲示板です 気軽にカキコしてください

リンク

「仙台視覚障害者ランニングクラブ」を新しくリンクしました

連絡事項

連絡事項は、その都度、ML&掲示板に掲載します
しかし 日数が経過すると 簡単に見ることができません
このコーナーから御覧になって下さい

※新体制の役員&担当業務、参加表明の留意事項をアップしました※


 会計報告書 【H27年度】
伴走関連図書
 プチ伴走勉強会・議事録 (所沢航空公園)
伴走指導・マニュアル【改訂版】 
マナーUP運動実施中 
1. 左側通行を、基本とする。(但し、ウォークは右側通行)
2.伴走の場合は、二人走行、決して、横に広がって、走らない。
3.隊列を、組んで走らない、団体でのペース走、ビルドアップ走等は、行わない。
4.歩行者を、追い抜くときは、恐怖心を与えないよう、細心の注意を払 う。
  特に、子供&犬を連れている、歩行者に、注意する。
  
追い抜く前、追い抜いた後に、声をかける。
5.盲ろう者に、手話を行うときは、急に立ち止まらない、後ろを確認して、コースから外れる。
 盲ろう者・伴走マニュアルの動画
 バンバン・オリジナル・ソング


行事予定

★12/10(土) 代々木(自主トレ)・葛西・所沢・神宮【12/6・ 締切】

★12/10(土) ディズニーリゾート1周ラン&温泉で忘年会(葛西臨海公園)【締切ました】★

★12/24(土) BBQ大納会(葛西臨海公園)【12 /20・締切】★

当サイトはリンク・フリーです。
バナーは、良ければ、お持ち帰りください。

バンバンクラブ:88x31ピクセルのGIFアニメーション
バンバンクラブ:200x40ピクセルのバナー
代々木公園・伴走伴歩クラブ(バンバンクラブ)
http://www.h6.dion.ne.jp/~okimo10/


H21.11.19 : 100,000人目  【ハブラシさん】
H22.5.7 : 123,456人目 【カーヨ】
H23.12.15 : 200,000人目 【匿名希望】
H25.7.30 : 300,000人目 【該当者なし】

H26.4.16 : 333,333人目 【ハブラシさん】
H27.10.16 : 400,000人目 【該当者なし】

H17.09.24(開設)

トップページ
練習会
アルバム
伴走方法
会員登録
ランニング・グッズ
掲示板
参加状況
リンク
連絡事項