| ★★話題のコエンザイムＱ10って何だろう？？★★★★★★★★★★★★★★ コエンザイムＱ10は、もともと我々の体内に存在していて、細胞のエネルギー産生を高めたり、活性酸素を阻止することから「老化防止の救世主」といわれ注目を浴びています。 私たちはストレスや紫外線などの影響で活性酸素の危険にさらされています。 活性酸素は体を酸化させ、ＤＮＡや細胞にダメージを与えて老化を促進させるといわれています。 私たちの体には、もともと活性酸素と戦う力が備わっていますが年をとるにつれて、その力が弱まって、体をサビさせるのです。 コエンザイムＱ10は、ビタミンＥと同じくらいの抗酸化力で活性酸素に立ち向かうといわれています。
また活性酸素によって酸化されてしまったビタミンＥを、ビタミンＣと一緒になって、復活させる力もあります。
しかしコエンザイムＱ10は20歳をピークに減少しはじめ、 40歳前後ではつくりだす力も衰え、減少が加速します。
加齢が進むと、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸などをつくる機能が衰え肌にハリや潤いなどがなくなり、シワやシミが目立つようになります。
コエンザイムQ10を補給することで肌の抗酸化能力を若い頃のように高め、肌の若さと美しさを保ちましょう。
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| 注目の成分･･･コエンザイムＱ１０（ビタミンＱ）とは？ |
■米国では大人気！
体のエネルギー生産を高め、元気が湧いてくると米国のサプリメント販売ランキング上位の健康素材。非常に強い抗酸化作用（老化防止作用）を持ち、補酵素Ｑ10、ユビキノンなどとも呼ばれる。
人体のエネルギー生産に欠かせない物質として近年その重要性がクローズアップされてきており、体調維持効果を得るためには１日最低30mgをとりたい。
■現役スポーツマンから生活習慣病が気になる中高年まで幅広い人気！
米国のオリンピック級の運動選手などは300mgを毎日飲んでいるが悪影響は出ていないという。生活習慣病が気になる中高年にも人気です。日本では2001年6月に食品として認められサプリメントとしての販売が可能になりました。
コエンザイムQ10（ビタミンＱ）の最も優れた作用は、細胞内のミトコンドリアに対するものだといわれています。
ミトコンドリアは細胞内のエネルギー生産工場ともいわれる重要な器官で、ビタミンＱ（コエンザイムQ10）はこのミトコンドリアを活性化する作用を持っています。ミトコンドリアは心臓をはじめとする重要臓器の細胞に数多く存在しています(１個の細胞内に約200〜4,000個)。
体内のコエンザイムQ10は20歳をピークとして加齢とともに減少し、中年では不足すると考えられています。老化した細胞や疾患のある心臓では、コエンザイムＱ10がかなり不足していることからも、50歳を過ぎてから心臓病にかかりやすいのはコエンザイムＱ１０が減っていること関係していることがわかります。
■コエンザイムQ10(ビタミンＱ)は老化と関わる重要な物質
高脂血症薬にはコレステロール合成の初期反応を阻害する働きがあるものがあるため、同じ反応から作られるコエンザイムＱ10の生成を阻害する場合が考えられます。
そのために体内のコエンザイムＱ10が不足し、疲れやすくなることが報告されています。このような場合にはサプリメントでのコエンザイムＱ１０(ビタミンＱ)の補給が望ましいかも知れません(医師に相談した上で)。
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